Durante el mes de octubre arranca una nueva edición de EnRede, el programa gratuito de ocio y tiempo libre de la Asociación dirigido a acompañar a pacientes oncológicos y sus familias. A través de esta iniciativa, que se desarrolla en A Coruña, Santiago de Compostela y Ferrol, se promueven numerosas actividades con las que fomentar hábitos de vida saludable y favorecer el desarrollo social y emocional de los participantes.

El proyecto incluye propuestas de ejercicio físico como gimnasia, natación, frontenis, marcha nórdica adaptada, pilates, aquagym y expresión corporal, además de talleres de teatro, club de lectura, paseos culturales e iniciativas de contacto con la naturaleza, como los huertos urbanos de Ferrol y Santiago de Compostela. El programa ha tenido una gran acogida desde su puesta en marcha. En el último curso, cerca de 300 personas de toda la provincia participaron en EnRede.

El calendario de actividades arrancará este mes y se extenderá hasta junio de 2026. Los interesados pueden inscribirse desde el 6 de septiembre, y todas las solicitudes se valoran individualmente por profesionales de la Asociación. Las dinámicas y servicios se diseñan y adaptan cuidadosamente para responder a las características y circunstancias de salud de cada participante. De este modo, la Asociación garantiza que EnRede ofrezca un apoyo personalizado, que atiende las necesidades específicas de pacientes y familiares, proporcionando un espacio seguro para compartir experiencias, incorporar actividades físicas adaptadas y fortalecer el bienestar emocional durante todo el proceso oncológico.

Paralelamente, la Asociación retoma tras el verano sus Rutas Saludables —también gratuitas—, que se celebran cada quince días para combatir el sedentarismo y fomentar el contacto con la naturaleza. En cada una de estas rutas, de baja dificultad, los participantes —guiados y acompañados por los voluntarios de la Asociación— recorren una distancia de cinco kilómetros a través de entornos naturales de A Coruña, Ferrol, Santiago de Compostela y Valdoviño. La primera ruta tendrá lugar el martes, 14 de octubre, a las 11:00 horas.

Las Rutas Saludables de la Asociación forman parte del Plan 2 Millóns, un proyecto impulsado por el Clúster do Deporte Galego que busca animar a dos millones de gallegos a incrementar su actividad física para hacer frente al sedentarismo e incentivar hábitos de vida saludable.

Quienes deseen participar en cualquiera de estas iniciativas pueden inscribirse presencialmente en las sedes de la Asociación en A Coruña (calle Real, 1), Santiago de Compostela (avenida de Barcelona, 29, bajo) y Ferrol (calle Tierra, 5). También es posible hacerlo a través de las direcciones de correo electrónico acoruna@contraelcancer.es, ferrol@contraelcancer.es y santiago.compostela@contraelcancer.es o en el teléfono gratuito 900 100 036. ¡Os esperamos!